康怡知识 一、电解质水可以隔夜吗
1、电解质水可以隔夜。
2、电解还原水在长温开放的容器中通常可以保存5-10个小时 ,在常温密闭容器中可以保存4-6天,在低温密闭,避光的容器中能保存大约25天,当然有条件的话现接最好,因为越鲜活其活性和效果越好!
二、电解质水怎么选
1、从电解质、维生素、添加剂、热量、口味种类五个方面整理了7款常喝的电解质水，希望对大家有所帮助:
2、①电解质:外星人和宝矿力水特电解质种类最多，脉动不含电解质。
3、②维生素:外星人和脉动维生素种类最多，佳得乐和健力宝不含维生素。
4、③添加剂:外星人、宝矿力水特、脉动、尖叫均不含色素和防腐剂，佳得乐含色素（日落黄、柠檬黄、亮蓝）、健力宝含色素（日落黄）和防腐剂（苯甲酸钠）。
5、④热量（KJ/100ml):外星人电解质水＜外星人电解质水PRO＜脉动＜佳得乐＜宝矿力水特＜尖叫＜健力宝
6、⑤口味:外星人电解质水口味选择最多，其次为脉动，再次是佳得乐、尖叫。
三、电解质水能加热喝吗
1、可以的，电解质水可以加热但不能煮沸饮用，以免导致水中活性氢成分失活。
2、电解质水中含有大量活性氢，可以清除人体血液过多自由基，预防多种疾病的出现。在加热的过程中电解质水中的活性氢会溢出，从而失去部分活性。对于不习惯喝冷水或者是喝冷水敏感的人，可以选择适当加热后饮用，但是不建议煮沸，加热到50度左右为佳。
四、电解质水是气泡水吗
1、电解质水不是气泡水。
2、电解质水则是添加了钠、钾、钙、镁等人体所需要的电解质以及其他营养成分的水。
3、电解质水除了补充水分以外，还具有促进身体新陈代谢、补充电解质以维持人体电解质平衡、提高人体肌肉活力等作用。
4、电解质水与人体汗液的成分相近，能够通过肠道吸收，达到血管内，通过血液的流动来输送到身体各个部位，从而柔和、快速的补充身体流失的水分和电解质。而且电解质水在身体贮留时间也比普通水要长。
五、尖叫电解质和外星人电解质哪个好
1、外星人电解质水比较好：
2、这是一款0糖0卡的电解质水，很适合在运动后补水饮用，解渴的效果明显比矿泉水好。相信运动的时候喝过矿泉水的小伙伴应该都有体会
